📋 목차레몬의 기원과 역사레몬의 영양 성분레몬의 건강 효능레몬의 활용법🍋 감귤류 비교표FAQ레몬은 상큼한 향과 강한 신맛이 특징인 감귤류 과일이에요. 주로 요리, 음료, 건강식품으로 활용되며, 비타민 C가 풍부해 면역력 강화와 피부 건강에 좋아요. 🍋 고대 인도와 중국에서 유래한 것으로 알려진 레몬은 이후 지중해 지역을 거쳐 전 세계로 퍼졌어요. 특히 유럽에서는 괴혈병 예방 식품으로 널리 사용되었죠. 지금부터 레몬의 역사, 영양 성분, 건강 효능, 활용법까지 자세히 알아볼게요! 🍋🍋 레몬의 기원과 역사레몬은 원래 인도 북동부와 중국 남부 지역에서 기원한 것으로 알려져 있어요. 이후 페르시아와 아랍을 거쳐 지중해 지역으로 퍼졌고, 11세기경 십자군 전쟁을 통해 유럽에 전파되었어요. 특히 15~16..